Ushqimet kundër plakjes (Foto)

Sigurisht të gjithë duam që të mbetemi të rinj sa më shumë që të jetë e mundur dhe ka shumë ushqime që mund të përdoren që sado pak të shtyhet plakja.

Ne po ju ofrojmë disa ushqime që ndikojnë në plakjen e ngadalshme.

Boronica,

Boronica e kuqe,

Frutat e thatë,

Drithërat,

Vera e kuqe,

Salmoni,

Çaji jeshil. /Lajmi.net/